山西乙肝临床治愈门诊科普:指甲冒出“这玩意”8成肝已“硬化如石”

那么你知道肝脏的状态如何得知吗?小编提醒：指甲冒出“这玩意”，8成肝已“硬化如石”，别拖到肝癌“进攻”。

1、指甲发白

中医学认为，“爪为筋之余”，“爪”包括指甲和趾甲，是体内的筋延伸到体外的部分。肝主筋，又能藏血，故肝脏与筋和指甲的关系都十分密切。一般情况下指甲的颜色是比较红润且比较平滑的。

2、指甲冒出条纹

人的指甲是一种软骨使皮肤的附件之一，用于保护皮肤在干活时不太易受伤，从指甲上可以看出很多皮肤，身体的病症，所以关注指甲对关注健康也有一定的作用。

3、指甲月牙变少

中医认为，从月牙的多少可以衡量一个人的健康程度和精力充沛的程度。精力充沛的人的指甲的月牙大概是8到10个，月牙越多则越健康，如果小拇指的指甲也有月牙的话，那说明精力是非常充沛了。

4、养护肝脏，多吃草莓

对于肝火比较旺盛的人来说，吃草莓是一个不错的选择，因为草莓是一种养肝水果，它能消除肝火，而且草莓是凉性的水果，酸中带甜，不光好吃而且还能养肝，护肝，去火。另外草莓是比较典型的浆果，维生素C成分是比较多的，这些成分有助于人体吸收铁质，还能让细胞得到滋养，有效的预防肝癌。